cloerで焼きドーナツ

今日は土曜日～

朝からネットストアで食材購入も無事に終え^^;

子どもたちのリクエストの焼きドーナツを作りました～

先日やっと購入したcloerのドーナツメーカーを使って

子どもたちと一緒に、わいわい楽しく作りました～

焼きたてはホクホクで、とーっても美味しかったです

食育ごはん 11/19/2011

子どもの食育。

小さいころからの習慣って本当に大事ですね。

そう思いながらも、外食したり、疲れた日はお持ち帰りのお弁当だったり・・・

そんな中、元気で時間がある時は、食育に励んでいます～

我が家は薄味。素材の味を知ってもらいたいからです。

写真は今日の子どもごはんです。

少なめの盛り付けです。

この量だと完食できて、達成感もあり、おかわり～と元気に言ってくれます！



11/19/2011

☆さんまときのこのトマト煮込み

☆グリルチキンのサラダ

☆小魚のふりかけごはん

☆野菜ジュース

☆モンキーバナナ


さんまは骨抜きしていません～　やわらかくなった骨は一緒に食べて、又、硬い骨は自分で気を付けて食べてもらっています。

チキン（胸肉）は、グリルでこんがり焼いたものを、小さく切って、サラダにしました。

こども☆クリームシチュー

もうすぐ３歳のお兄ちゃんは何でも食べれるけど、

１歳2か月の次男くんも一緒にごはんを食べるとなると

こういうメニューになってしまいます。

お兄ちゃんと一緒がいい！と最近とっても自己主張する次男くんなので、

ちょっとの間、お兄ちゃんに頑張って合わせてもらいます☆

curry de le petit prince

アレルギーを持つ子どもたちは、食べる物が限られていて。

次男は卵に加えて、大豆もダメで。

「星の王子さまカレー」は、原材料に大豆が入っていないので

頻繁に使っています。

カレーって独特な風味があるのに

子どもって好きになるんですよね。

キャラ弁のようなすごいことはできないのですが

楽しいごはんの時間が過ごせるように

ちょっとだけ盛りつけに気をつけています♪

長男はもうすぐ３歳なので

食器で遊ぶこともなくなったので

陶器の食器に盛りつけるようにしています。

この日の盛りつけ、決してかわいいとは言えませんが・・・

アップさせていただきます♪

カレーの上に添えているのは、無添加のさつま揚げです。

上の子の大好物。